Творожная запеканка классная. Очень вкусные и полезные запеканки. Приготовила творожную запеканку с изюмом и курагой. Описание: Дважды готовила запеканку с овсянкой. Спасибо за разные рецепты творожной запеканки. Спасибо за рецепты! Приготовила запеканку по этому рецепту. Пожалуйста, прочтите рецепт до конца. Что делают с запеканкой? Никак не дойдут руки приготовить творожную запеканку ребенку. Запеканку у меня все любят и частенько мы её делаем.
На этот раз я сделал очень вкусную запеканку. Для того, чтобы было полезнее и вкуснее, натираем одно твердое яблоко. Творожные блюда используются в диетическом и спортивном питании. Диетическая творожная запеканка без муки одно из самых полезных и вкусных блюд из творога, ее обязательно рекомендуется включить в свой рацион питания. Она прекрасно подойдет и детям и взрослым, и людям с проблемами пищеварения.
Низкокалорийная творожная запеканка прекрасно подойдет тем, кто придерживается диеты и следит за своей фигурой. Продукты для приготовления, тоже довольно простые: свежий творог, кефир, яйца и изюм и это все! Можно разнообразить блюдо, добавляя в него фрукты, курагу или чернослив. Творожную запеканку хозяюшка может подавать к столу, как самостоятельное блюдо, так и в качестве легкого и вкусного десерта.
Приготовленная по этому рецепту запеканка ни перегрузит ваш организм избытком калорий. Вместо кураги и изюма в рецепте можно использовать консервированные ананасы или кусочки ваших любимых твердых фруктов. 1. Сделаем пюре из банана и соединим банановое пюре с протертым творогом, йогуртом и одним яйцом — все взбиваем блендером.
4. Выпекать запеканку надо 40 минут, при 180 градусах температуры. Можно приготовить закусочный вариант запеканки без сахара. 3. Натрем на терке сыр и добавим к творогу, вместе с мелко нашинкованной зеленью и отрубями. 4. Полученную массу выкладываем с силиконовую форму и ставим в духовку — выпекать в течение 40 минут, при 180 градусах.
Диетическая творожная запеканка без муки отлично утоляет голод, не перегружает при этом наш организм лишними жирами и калориями. Подавать запеканку, по желанию, можно с различными фруктовыми соусами, медом, йогуртом или сметаной. Особенно мне понравились рецепты с тыквой и бананом. Все они легкие и воздушные. Муж очень любит выпечку с творогом, надо будет для него приготовить. Это очень вкусно и малокалорийно.
Спасибо за интересные и в тоже время совсем несложные рецепты. Спасибо за такое разнообразное количество рецептов запеканки! Всем рекомендую этот рецепт! Дочка любит яблоки, так что попробую по Вашему рецепту сделать ей с яблочком.
Все рецепты понравились. Так запеканка становится более ароматной. Прекрасные рецепты, я обычно делаю с изюмом или курагой. Помню, когда ещё сам ходил в детский сад (давно это было!) нам давали похожие запеканки. Как-то попробовала приготовить запеканку в мультиварке, получилось кто знает что, хотя все остальное в ней готовится отменное!
Рецепты диетической запеканки из творога
Какие интересные рецепты! Я тоже люблю запеканки, разные. Очень хорошие рецепты, одна беда, сейчас в магазинах стали продавать вместо творога какой-то странный творожный продукт. Хороший и полезный рецепт. Запеканка — это один из моих любимых блюд, правда готовить его не получается так часто как бы того хотелось!
Скоро пост и рецепт такой запеканки будет очень актуален. Благодарю! Никогда не делала творожную запеканку без муки! Захотелось попробовать! Оба раза вкуса творога не ощущается и овсянки тоже. Вкусно! Отличные рецепты запеканок, сразу распечатала себе, спасибо! Творог люблю в любом блюде. Рецепты беру в свою копилку и надо отвести душу с такой прекрасной запеканкой. Обязательно попробуем приготовить диетическую творожную запеканку без муки. Даже фотографии выглядят очень аппетитно!
