Медленно верните ногу в исходную позицию. Попросите друга, чтобы он потянул ваши ноги на себя. Он должен слегка приподнять и потянуть на себя ваши ноги в течение 15 секунд. Разность в длине ног представляет собой широко распространенное явление. Если по пункту 1 ноги разной длины, а по пунктам 2 и 3 — одинаковой, то, скорей всего, дело в тазобедренном суставе. Прежде всего, следует понимать, что разница в длине ног чаще всего бывает вызвана проблемами с мышцами и связками.
Критериев оценки красоты женских ног великое множество. Но разве не любопытно, какие женские ноги достойны звания идеальных? Занятно, что если у женщин длинные ноги считаются достоинством, то у мужчин – недостатком. Западные ученые провели эксперимент: выдали участникам фото мужчин и женщин с разной длиной ног, попросив выбрать самых привлекательных.
Существует немало способов удлинения ног. Начиная от каблуков, колготок в тон юбке, одежды с высокой талией и заканчивая хирургией. Ноги намеренно ломаются (как правило, в области голени) и помещаются в громоздкий аппарат. На тему стройности и кривизны ног также существует отдельная классификация. О-образной кривизной, когда кости голеней деформированы, и ноги выглядят «колесом».
Титул обладательницы лучших ног шоу-бизнеса прочно удерживает Гвен Стефании. Кроме того, она регулярно бегает, качает мышцы на тренажерах и выбирается в пешие походы. Бейонсе также регулярно фигурирует в списке обладательниц самых красивых ног, притом, что ее данные далеки от модельных. Журнал для женщин JustLady занимает одни из первых позиций в рейтингах, ведь мы растем сами и помогаем совершенствоваться другим. Для измерения длины ноги используют естественные костные выступы, хорошо видимые на глаз и легко определяющиеся при пальпации.
ОДНА НОГА БЫЛА КОРОЧЕ…
В норме анатомическая длина нижней конечности складывается из суммы длины бедра и длины голени. При сравнительном посегментном измерении разницы в длине соответствующих костей не обнаруживают. Однако при значительном анатомическом укорочении одной ноги необходимо хирургическое удлинение с помощью аппарата Илизарова. Хирургическое удлинение ноги проводится с помощью аппарата внешней фиксации. Метод удлинения ног получил название компрессионно-дистракционного остеосинтеза по методу Илизарова.
Проведение хирургического удлинения ноги
Процесс удлинения ног с помощью аппарата Илизарова может быть очень болезненным. На определенных этапах удлинения ног выполняется рентген-контроль. На сроки ношения аппарата влияют планируемая величина удлинения ноги, возраст, пол пациента, сопутствующая патология. Точные изменения длины конечностей определяются путем сопоставления и сравнительного осмотра симметричных точек, видимых или легкодоступных ощупыванию.
Измеряется длина конечностей сантиметровой лентой. Удлинение сегмента конечности в аппарате внешней фиксации (аппарат Илизарова). Для того, что бы удлинить кость, требуется выполнить остеотомию, растянуть фрагменты на необходимую длину и затем добиться сращения в месте остеотомии.
Блокирование зон роста — метод лечения разницы в длине нижних конечностей применяемый у детей в период роста . Основан на сдерживании функции роста более длинной конечности. Обычный совет медиков — приподнимать пятку укороченной ноги. Используются подпяточники и набойки на каблуки. Но ведь нога от этого не удлиняется и проблема решается лишь частично.
1. Уложите ребенка на спину, на твердую ровную поверхность, пятки вместе, носки ребенок должен потянуть на себя. В этой позе легко заметить и измерить укорочение одной из конечностей. 2. Обратите внимание на длину стоп. 3. Посадите ребенка на стул, ноги вместе. Лягте на спину, вытяните ноги и положите руки вдоль тела. В течение минуты попробуйте слегка перекатываться с одного бедра на другое.
Если вы определили, что одна нога короче другой, попробуйте сделать следующие упражнения. Начните с упражнения для малого таза. Лягте на спину, согните ноги в коленях. Приподнимите ноги, ваши руки при этом должны держаться где-нибудь между бедрами и икрами. Сядьте на стул таким образом, чтобы ноги были согнуты в коленях под углом 90 градусов. Переместите свой вес в верхнюю часть одного бедра. Приподнимите пятку – пола должны касаться только пальцы, следите за тем, чтобы нога не раскачивалась из стороны в сторону.
С помощью своего друга сделайте повторный тест. Опять покачайте бедрами, вытяните ноги, и пусть ваш помощник сравнит еще раз длину ваших нижних конечностей. Примите положение лежа, ноги выпрямите, руки положите вдоль корпуса. Далее ваш помощник должен соединить ваши лодыжки (его большие пальцы должны находиться сверху) и посмотреть, находятся ли ваши пальцы на одном уровне.
Книга рекордов Fashiony. Самые длинные ноги
Сядьте и выпрямите ноги. Присмотритесь, совпадают ли лодыжки и ступни. Если вы видите несовпадение, это может говорить о том, что ваша одна нога короче другой. Если вы увидите, что одно колено выше другого, это может означать что бедренная кость в одной ноге длиннее, чем в другой. В подобном случае вам как раз и пригодятся представленные ниже практические советы по тому, как вам определить свой размер.
Ниже я оставлю оценочный комментарий с измерением длины моих ножек. Если вы хотите отдать голос за мои ножки, то ставьте плюс именно в этом комментарии. Всем желаю отличного дня и любви к своим прекрасным ножкам, какой бы длины они не были!;)Удачи!
Видимо, тот, кто взялся когда-то их выдумать, увлекся не на шутку. В итоге появились десятки признаков, по которым, можно измерить «идеальность» дамских конечностей. Идеальная лодыжка должна быть «тонкой но не тощей» – как говорится, почувствуйте разницу. Кстати, согласно канонам Поликлита, окружность талии барышни должна быть в два раза больше шеи. Окружность голени равна шее, а окружность бедра – составлять полторы окружности голени.
Выпрямите одну ногу и удерживайте в таком состоянии в течение пяти секунд. Надеюсь Вам хорошо видно. Длина моих ног составляет 93 сантиметра!:)При росте в 178! Ох, поверьте, это не всегда такой уж «подарок»! На самом деле в большинстве случаев ногу можно эффективно удлинить. В среднем период удлинения ноги с помощью аппарата Илизарова составляет 6-12 месяцев.
