Тренировка проходит в специальном EMS-костюме. Выбирая тренировки с помощью EMS тренажеров, Вы можете быть уверены в том, что тренажер не нанесет вреда Вашему организму. Однажды она попала на тренировку в клуб, где стоял электромиостимулирующий тренажёр. Я Полянина Ирина, от первой тренировки с Андреем Щербининым осталась в отличном впечатлении. Стоимость тренировок в студиях не менялась с 2013 года. Пробная обходится в 1500 рублей, разовое занятие — 3200 рублей.
Высокая эффективность тренажера ЭМС позволяет сократить время тренировок в разы, пятиминутная тренировка в день даст такой же результат, как двухчасовая изнурительная работа на обычных тренажерах! Тренировки миостимулятором позволяют проработать мельчайшие мышцы, что, в свою очередь, сказывается на общем состоянии организма. При этом работают даже те группы мышц, которые в обычном спортзале задействовать просто невозможно!
Лидером в этой отрасли считаются немецкие тренажеры. Они позволяют задействовать до93процентов всех мышц за одну тренировку, которая длится около получаса. В ходе проведения теста над EMS-тренажером до89% участниковзаметили явный эффект,почувствовали себя более подтянутыми ужепосле первой тренировки.
Сеть клубов с ЭМС-тренировками зарабатывает 30 млн рублей в месяц
После первой пробной тренировки сразу захотелось все продолжить, т.к. чувствуется разница между обычной тренировкой на тренажерах и этой. Работают все мышцы, их чувствуешь! В течении недели после нее постепенно ощущаешь прилив сил, мышечный тонус и желание еще одной тренировки.
БЕЗОПАСНОСТЬ ТРЕНИРОВОК EMS
Я, Дулепова И.Ю. посещаю PremiumFit Club. С первого раза мне очень понравилось. В большом восторге от занятий, от коллектива, который меня принял. Я, очень рада, что такой фитнес клуб у нас в городе появился. Очень внимательные и тренер, и Катюша в рецепшене. Занятия для меня необычные (ранее таких тренировок не было). Спасибо за возможность заняться спортом.
За полчаса тренировки прорабатывается вся группа мышц! Малое количество затраченного времени и максимум результата! Тренировки какие-то особенные, удивительные. С надеждой на скорую встречу и потерю лишних килограммов.
ЗАКАНЧИВАЕМ ТРЕНИРОВКУ ЛИМФОДРЕНАЖНЫМ МАССАЖЕМ
Девушка в костюме, смахивающем на форму спецназовца, выполняет упражнения с гантелями на ярко-зелёном коврике. Если у вас есть всего полчаса, чтобы привести себя в форму, — вы наш клиент». Первую фитнес-студию, в которой стояли только ЭМС-тренажёры, она открыла в 2013 году. Через три года ежемесячная выручка сети из 45 заведений достигает 30 млн рублей.
В 2011 году Шепельская переехала в Москву и решила построить бизнес в сфере фитнеса. Мне не хотелось создавать ещё один клуб с беговыми дорожками и велотренажёрами. Я мечтала занять целую нишу, в которой пока не было никого», — рассказывает Шепельская, поклонница книги «Стратегия голубого океана».
Что такое тренировки Fit’N’Go? Правда ли они эффективнее обычных? И главное — можно ли с их помощью быстро похудеть? Света Гришина проверяет все на собственном опыте.
Поставщиков оборудования нашли в Венгрии и Германии. Два месяца Шепельская стояла за стойкой администратора, чтобы вникнуть в тонкости работы с клиентами. Мы посчитали: чтобы студия приносила хорошую прибыль, мы должны проводить 24 тренировки в день, фактически без пауз — не больше 30 минут на каждого человека, — рассказывает Елизавета. Шепельские считали, что к ним в первую очередь пойдут мужчины — любители спорта и инновационных технологий.
О новом методе тренировок стали писать топовые блогеры (в том числе в рамках коммерческого сотрудничества). Нам называли цены за пост и 400 000 рублей, и даже миллион за одно фото в Instagram.
Компания открывает в среднем по три студии Fit-n-Go в месяц. Точки есть в Санкт-Петербурге, Екатеринбурге, Краснодаре, Саратове, Владивостоке, Казани и в других городах. Больше двух десятков студий в Москве и Подмосковье. Сеть также вышла на рынок Казахстана — Шепельские нашли партнёров в Алма-Ате и Астане, скоро студии запустятся в Актау и Атырау.
Франчайзи получает скидку на оборудование, CRM-систему, проект будущего клуба и помощь в оформлении и проведении рекламной кампании. Она жалуется, что большинство клонов копируют и бодрый дизайн её залов для занятий, и оформление сайта. Цены у них при этом заметно ниже — от 2000 рублей за тренировку. Кроме персонала, сэкономить особо не на чем, поэтому в таких студиях один и тот же человек отвечает на звонки, моет пол и тренирует посетителей.
Страдает и клиент, и весь рынок. Индустрия должна развиваться в первую очередь за счёт роста уровня качества фитнес-услуг», — говорит Шепельская. Метод электромиостимуляции (ЭМС) используется уже давно и в разных режимах. При правильном использовании он помогает как для снятия воспаления, мышечного напряжения, так и для укрепления мышц после травм. В фитнесе всё не так однозначно.
Сложнее согласовать день для тренировки и съёмки. Зашла в Премиум Фит узнать про специфику занятий и меня пригласили на бесплатную пробную тренировку и диагностику всего организма. Такие результаты были достигнуты после13 недель упорных тренировок. Мышцы улавливают этот импульс и выполняют команду, причем с гораздо большей частотой сокращений/расслаблений, чем это возможно при обычной тренировке, а именно от 20 до 100 циклов в секунду.
