Салаты из редиса

Простой рецепт салата из редиски и огурцов — читаем! Итак, пока сезон в разгаре предлагаю приготовить простой и вкусный салатик из редиски с зеленым луком, укропом, листьями салата.

Это рецепт салата с ветчиной, грибами, морковью, черносливом. Весной хочется теплого солнца и свежих овощей. Необычная нотка — шампиньоны в салате будут свежими! Это вкусно, полезно и оригинально. В нем содержится хорошо усваиваемый человеческим организмом белок и нет насыщенных жирных кислот. Представляю вам один из рецептов салата с кальмарами, курицей, зеленью.

Консервированные салаты прекрасный источник витаминов в зимний период и удобные, готовые к употреблению закуски. Чтобы у вас не возникло проблем с лишними калориями, приготовьте этот легкий и очень полезный овощной салатик из капусты, с редиской, помидорами и огурцами.

Редиска – символ весны, тепла и пробуждения после зимы. Ведь редис – это первый овощ, который созревает на наших грядках. Редиска была известна задолго до возникновения Римской Империи. Помимо популярной розовой редиски существуют десятки других видов этого корнеплода.

Редис содержит в себе массу полезных веществ. Особенно богат этот корнеплод на витамины группы В: В1, В5 и В2, также в нем есть такие минеральные вещества, как кальций, фосфор, магний и железо. В редиски еще в избытке содержится клетчатка и полезные сахара. Парадоксально, но больше всего полезных веществ содержит ботва редиски. Именно поэтому ее используют в качестве зелени в супах, салатах и гарнирах.

Салат из редиски со сметаной

Однако редиска помогает избавиться не только от килограммов, но и способствует скорейшему излечению от многих недугов. К тому же редиска значительно улучшает пищеварение. Редиска имеет превосходные кулинарные качества. Обладая приятным терпким вкусом и свежим ароматом, она чудесно дополняет блюдо. Очень широко используется этот корнеплод в салатах. В любом случае мы привели рецепты, где каждый сможет найти что-то полезное.

Спасибо редиске за то, что она есть. Сезон редиски нынче долог, так что и в июне можно приготовить вкусный салат с этим едким редким овощем. Редис появляется раньше всех других корнеплодов, знаменует приход весны в наше кулинарное меню и быстро отходит, уступая место молодой капусте и первым грунтовым огурчикам. Такой салат мы готовим на даче, когда все ингредиенты можно собрать с грядки и заправить вкусной домашней сметаной.

Редис вымыть и обсушить, срезать корешок и остатки ботвы, если головки редиски мелкие нарезать их кружками 2 мм шириной и полушайбами если они крупноваты. Наши рецепты салатов из редиски обогатят вас десятками идей относительно того, как приготовить салат из редиски в домашних условиях с теми или иными дополнительными ингредиентами. Открывайте их, изучая как сделать салат из редиски, и становитесь все более опытным и грамотным кулинаром.

Для вас — рецепт, как приготовить «Американский салат». Нетрудно догадаться, ведь американцы любят сытно и вкусно покушать, как и мы! А потому и их салат очень нравится!

А украшен салат редиской и шпинатом. Не обычный, а вполне себе оригинальный, состоящий из зеленого листового салата, редиски, огурца и ароматной заправки. Вы удивитесь, когда узнаете, насколько разнообразным и вариативным может быть приготовление салата из редиски.

Елена Поникова